Psychicky zdravý člověk
Včera se mě zeptal kamarád,
jak se pozná (psychicky) zdravý člověk
Tady je pár rysů,
které já osobně považuji za významné
...
Takový člověk
dělá věci, které dělat chce a
své potřeby uspokojuje napřímo
Nikoliv tedy Já tobě toto
(například péče, různé službičky, poslušnost)
v naději, že ty pro mně toto
(například obdiv, lásku, podporu)
Jinými slovy, jak jsem psala nedávno:
jen dítě a člověk s dětskými rysy
dělá něco, co dělat nechce,
v naději, že za to dostane, co chce
...
Má malou míru vnitřních konfliktů
(protože je ve značné míře samostatný
a nefunguje výměnných obchodem, viz výše)
a díky tomu je schopen myslet jasně
a plynule činit rozhodnutí a konat
Uvědomuje si a uspokojuje
své potřeby a přání,
od existenčních pater až po
případné roviny seberealizace
Díky tomu neupadá do závislostí
a jiných náhražkových nutkavých aktivit
...
Dokáže si v disharmonických situacích
udržet nadhled dospělého
Není robotem
řízeným slepými emocemi,
autopilotním programem traumat
Vymanil se z danosti emočních rovnic
a má značnou volnost
při volbě svých reakcí
...
Umí si dobře představit a připustit
různorodost vnitřních světů lidí
Nepovažuje svůj pohled na věc
za jediný možný
Dokonce ani v takových věcech,
jako je jeho „ právo“ na klid a harmonii
Ví, že dětské programy přežití některých lidí
jsou založeny na boji (o svou záchranu)
a jsou jejich nositeli považovány
za stejně samozřejmé a svaté,
jako jeho právo na klid
...
Je vcelku spokojen se svým místem v životě
Pokud by si přál nějaké změny ve vztahu,
pokusí se o ně v upřímné spolupráci s druhým
Pokud neuspěje, nestáhne se do bezmoci,
vzteku, sebelítosti, apatie...
ale situaci buď přijme anebo odejde
...
Je schopen unést poměrně vysokou
hladinu vzruchů
Pokud ho neklidné dětství
v tomto smyslu hendikepovalo,
dokáže laskavě komunikovat se svým okolím,
koordinovat svou účast na dějích okolo
a zajišťovat, že vzruchy
útočící na jeho „popálenou“ nervovou soustavu
nepřesáhnou kritickou hladinu
...
Dokáže si udržet kontinutiu
citu a svých pravidelných aktivit
Díky tomu, že nepadá do emočních šachet,
nepotřebuje dělat hysterické tlusté čáry
za vztahem,
ani přicházet s desítkami
euforických nápadů
na jiné spásné plány
(například vyspat se rychle s jinou ženou,
uskutečnit náhlý geniální podnikatelský nápad,
projít celkovou laserovou omlazující kůrou,
odjet do Nepálu anebo někam do jeskyně do hor,
ozvat se bývalému příteli, přidat se k nějaké
celosvětové fitness challenge a podobně)
...
Určitě vymyslíte spoustu dalších rysů...